目前大家應(yīng)該是對紅斑狼瘡吃什么食物好,如何預(yù)防紅斑狼瘡比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于紅斑狼瘡吃什么食物好,如何預(yù)防紅斑狼瘡方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1西瓜速溶飲

原料：新鮮西瓜1個，白糖適量。

做法：將西瓜去皮、去籽，榨汁，然后放入鍋中至旺火上燒沸，再用小火煎煮至膏狀，待冷后加入白糖粉拌勻即可食用。用沸水沖化飲用，每日3次，每次15克左右。

功效：清熱利尿，益氣養(yǎng)陰。適于熱毒熾盛型紅斑狼瘡患者。

原料：生地黃、酸棗仁各30克，粳米100克。

做法：將酸棗仁洗凈，加水研碎，取汁待用。生地黃放入鍋內(nèi)，加水適量，煎煮半小時左右，取汁待用。另將粳米淘洗干凈，放入鍋中，加水燜煮成粥，加入酸棗汁和生地黃汁，混勻稍煮即可。溫?zé)岱常咳?次。

功效：清熱養(yǎng)陰。適于陰虛火旺型紅斑狼瘡患者。

原料：薏米25克，白糖適量。

做法：薏米洗凈后加水煮爛，再加白糖適量，煮成羹湯即可。飲用，每日500毫升。

功效：利濕祛邪?？筛纳萍t斑狼瘡患者面部紅斑等癥狀。

為避免疾病引起紅斑狼瘡，所以要避免受寒，還要保證充足的休息時間，特別需要預(yù)防感染的發(fā)生，以免引起不正常的免疫反應(yīng)。

由于在夏天，紫外線很強，因此對光敏感的人最好盡量少出門。如果要進(jìn)行戶外活動，要打傘或戴寬邊遮陽帽，并在皮膚暴露部位搽上無刺激的防曬霜，以免皮膚受到刺激。

飲食以清淡、高蛋白、低脂肪、低糖、低鹽為宜。需要注意忌食海鮮等發(fā)物和羊肉、狗肉等溫性食物，而且還要避免大量的煙、酒或刺激性食物。

一定要慎用某些會誘發(fā)病情的藥物，如口服避孕藥等。而且在發(fā)病期間還要節(jié)制房事，以免加重病情。不過在緩解期則可以進(jìn)行正常的性生活。除此之外，在病情不穩(wěn)定的情況下，不能懷孕，以免病情反復(fù)。

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