目前大家應(yīng)該是對(duì)斑禿吃什么食物好,怎么預(yù)防斑禿比較感興趣的，所以今天小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于斑禿吃什么食物好,怎么預(yù)防斑禿方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1柿餅枸杞子丸

原料：干柿餅、枸杞子各50克。

做法：將干柿餅、枸杞子一同研成粉末，制成綠豆大小的丸子，然后將丸子煮沸即成。每日1劑，飲湯食丸子。

功效：補(bǔ)血益精。適用于血虛型斑禿患者。

做法：將鴿子沖洗干凈，紫河車(chē)洗凈，反復(fù)浸漂。然后將二者放入鍋中，加水適量，用文火燉熟后，取出紫河車(chē)。食鴿子喝湯，每日服食1次。

功效：補(bǔ)血益精。適用于肝腎不足型斑禿患者。

講究頭發(fā)衛(wèi)生，勤洗頭發(fā)，在洗發(fā)水的選擇方面要注意不要用堿性太強(qiáng)的洗發(fā)水，不濫用護(hù)發(fā)用品，盡量避免染發(fā)、燙發(fā)，在平常理發(fā)后盡可能少用電吹風(fēng)。

飲食要多樣化，克服和改正偏食的不良習(xí)慣?？梢愿鶕?jù)患者局部的皮損表現(xiàn)辨證和分型，依此來(lái)制定合理的食療方案。

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