目前大家應(yīng)該是對(duì)菠蘿蜜的核可以吃嗎比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于菠蘿蜜的核可以吃嗎方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

煮熟后能吃。

將菠蘿蜜剝?nèi)ス夂?，還會(huì)剩下核，而這個(gè)菠蘿蜜的核也是可以食用的，但一定要煮熟后再吃，不能生吃，生吃菠蘿蜜的核會(huì)加重腸胃的消化負(fù)擔(dān)，進(jìn)而可能會(huì)引起腹痛、腹瀉等不適。

適量食用一些煮熟后的菠蘿蜜核，對(duì)身體有一定好處，菠蘿蜜的核含有較多的纖維物質(zhì)，食用后能促進(jìn)腸胃消化，緩解便秘，并且對(duì)增強(qiáng)身體抵抗力也很有幫助；但注意不要一次性食用過(guò)多，因?yàn)椴ぬ}蜜核性熱，食用較多可能會(huì)引起上火，如有對(duì)菠蘿蜜核過(guò)敏的人注意不要食用。

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