目前大家應該是對指甲有橫紋凹凸不平 5大病癥引起，需對癥治療！比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于指甲有橫紋凹凸不平 5大病癥引起，需對癥治療！方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1

指甲和人體其他器官一樣，都會隨著人漸漸老去而慢慢退化，當指甲老化時，你會發(fā)現(xiàn)它會出現(xiàn)很多異常生長的現(xiàn)象，如：橫紋、凹凸不平、豎紋、易脆、易斷裂等，都可能是指甲衰老癥狀引起的表現(xiàn)。

對于指甲的正常衰老現(xiàn)象，我們無須用藥或手術(shù)治療，只能通過飲食或休息調(diào)養(yǎng)身體，延緩指甲衰老，多吃含鈣、蛋白質(zhì)豐富的食物，如：牛奶、雞蛋、海鮮類、豆腐、魚類食物。

如果不是年老的人群指甲出現(xiàn)橫紋凹凸不平的現(xiàn)象，而是年輕的人有這樣的癥狀的話，這多半是長期睡眠不好，飲食不均衡，導致身體缺乏營養(yǎng)，指甲影響了指甲生長的表現(xiàn)。

若患者伴有臉色發(fā)黃、吃飯沒食欲、低血糖、四肢無力、指甲橫紋凹凸不平等癥狀的話，說明是因缺乏營養(yǎng)問題導致的，我們只需調(diào)整自己的飲食，改變不挑食、偏食的飲食習慣，多吃一些有利于指甲生長的食物即可改善，建議吃以下食譜補充營養(yǎng)：

胡蘿卜燉牛肉

功效：活血、健體、明目、補充營養(yǎng)。

材料：牛肉，胡蘿卜，蔥姜蒜末，花椒，八角，郫縣豆瓣，生抽，鹽，雞精。

做法

（1）牛肉飛水（燉好牛肉的關(guān)鍵步驟之一，弄不好牛肉就會燉不爛）燒一鍋水，在水即將燒開，但并未沸騰，也就是鍋里出現(xiàn)小水泡的時候，把切好洗凈的牛肉塊放進去，焯1分鐘馬上撈出。

（2）燉鍋的鍋底放上姜，蒜，花椒，八角以及飛過水的牛肉。倒入清水，清水的量沒過牛肉1寸左右即可。開大火燉，水開之后，放入紅蘿卜，調(diào)成小火，燉兩個小時左右。

（3）撈出一塊肉，用筷子扎一下，如果筷子可以扎進去，說明牛肉已經(jīng)8成熟了，這時候加郫縣豆瓣 、生抽。

（4）感覺肉燉得差不多了，可以撈一塊嘗一下，這時可根據(jù)個人口味，加鹽和雞精調(diào)味。再用小火稍煮一下，即可出鍋，喜歡的話可撒蔥花點綴。

清燉羊肉湯

功效：溫中散寒，化滯，健腺益氣，溫補腎陽。

材料：羊肉、料酒、蔥、姜、花椒、干桔皮、山楂、鹽。

做法

（1）把羊肉浸泡在涼水中兩小時，中間隔一小時換次水。

（2）用清水將羊肉清洗干凈后切成小塊。

（3）在鍋中倒入足量的清水，把切好的羊肉塊放入鍋中。

（4）中火做開鍋后撇去浮沫，倒入料酒。

（5）接著放入花椒、蔥姜、干桔皮和山楂。

（6）蓋上鍋蓋，轉(zhuǎn)小火慢燉1-5小時后。

（7）把桔皮和山楂撈出，接著撒入適量的食鹽。

（8）轉(zhuǎn)中火繼續(xù)燉15-20分鐘后關(guān)火就可以吃了。

另外之前指甲生長良好，但突然莫名的出現(xiàn)有橫紋凹凸不平的現(xiàn)象，還可能是因為外傷或其他疾病導致的指甲受到損傷，而指甲若受到損傷，通常會在1個月后長出新甲，而新長出的指甲會由于之前的傷害出現(xiàn)生長異常，如出現(xiàn)橫紋凹凸不平。

因外傷導致的指甲生長異常問題，一般會隨著指甲不斷的生長而漸漸恢復，建議之后要避免指甲再次受到傷害，保護好指甲，不要涂指甲油等美甲產(chǎn)品，容易受刺激、感染。

橫紋凹陷粗深

指甲表面出現(xiàn)一條或者多條橫向的凹陷，且凹陷粗深，往往多見于急性腸胃炎或者提示乳腺增生。

橫紋凸起

有些人的指甲橫紋是凸起，如果是非常明顯的凸起，則可能提示自身的心臟可能存在問題。特別是有心臟病患者的指甲如果出現(xiàn)凸起的橫紋，則需要警惕心肌梗死發(fā)作的先兆。

因上述病癥導致的指甲橫紋凹凸不平癥狀，要及時就醫(yī)，針對病癥檢查治療，以治療原發(fā)病為首要因素來徹底消除指甲有橫紋凹凸不平的病癥。

版權(quán)說明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！

標簽：