目前大家應(yīng)該是對減肥期間早上可以喝玉米汁嗎比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于減肥期間早上可以喝玉米汁嗎方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

減肥期間是可以喝玉米汁的，不過即使玉米汁可以減肥，在飲用的時候還是要注意適量。

玉米被人們稱之為減肥食物,俗稱苞谷、棒子、蜀黎等。每一百克玉米當中包含82006千焦耳的熱量,僅僅比米飯的熱量多出些許,因此吃玉米并不會讓人長胖。此外,每100克玉米當中還包含粗纖維2克,蛋白質(zhì)8克,脂肪3克,碳水化合物40.2克。

版權(quán)說明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！

標簽：