目前大家應(yīng)該是對吃藍(lán)莓大便是墨綠色的正常嗎比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于吃藍(lán)莓大便是墨綠色的正常嗎方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

少量食用不會，過量食用有這種可能性。

藍(lán)莓是一種新鮮的水果，在新鮮藍(lán)莓中含有較為豐富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維、碳水化合物等營養(yǎng)成分，適當(dāng)?shù)某运{(lán)莓大便不會變成墨綠色，但過量的食用藍(lán)莓可能會引起大便變成墨綠色，在藍(lán)莓果肉中還含有較為豐富的花青素成分，花青素呈現(xiàn)藍(lán)紫色，食用較多的藍(lán)莓后，藍(lán)莓中的花青素會溶于水，有一小部分花青素會被身體吸收，但是大部分花青素都會從腸道和膀胱中排出來，出現(xiàn)大便變成墨綠色的情況。

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