目前大家應(yīng)該是對陽虛氣郁體質(zhì)如何調(diào)理比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于陽虛氣郁體質(zhì)如何調(diào)理方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

陽虛氣郁可以通過以下方式調(diào)理：

陰虛氣郁的人通常會表現(xiàn)有乏力、出汗、氣短心慌等癥狀，所以飲食上可以多食用一些溫?zé)岬氖澄?，比如羊肉、姜、狗肉、肉桂、茴香等等?/p>

陽虛氣郁的人因?yàn)闀菀子蟹αΦ陌Y狀，所以平時最好還是要多注意休息，但是也可以做適度的鍛煉，鍛煉能幫助加速血液循環(huán)，進(jìn)而增加體內(nèi)陽氣產(chǎn)生。

陽虛氣郁體質(zhì)的人還可以通過中醫(yī)艾灸、拔火罐等治療方式來調(diào)理，通過刺激經(jīng)絡(luò)、穴位來幫助陽氣產(chǎn)生，進(jìn)而達(dá)到治療陽虛氣郁的效果。

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