目前大家應(yīng)該是對牛肉丸吃多了有什么壞處比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于牛肉丸吃多了有什么壞處方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

腸胃不適

用牛肉比例較重的牛肉丸富含蛋白質(zhì)，本身食用是非常好的高蛋白低脂食品，但若是過量食用則會導致消化不良、腹脹等不適，一般一天吃3-5個即可，不宜多食。

營養(yǎng)不良，甚至增加疾病風險

一些不良商家制作的牛肉丸光有牛肉的味道，但并無牛肉的營養(yǎng)，若是長期吃其營養(yǎng)成分較低，會導致人營養(yǎng)不良，而且添加成分多，食用對健康不利，長期下去可引發(fā)多種疾病風險。

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