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今日更新吃薺菜是不是容易拉肚子

2022-05-17 13:10:42 疫情專題來(lái)源:
導(dǎo)讀目前大家應(yīng)該是對(duì)吃薺菜是不是容易拉肚子比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于吃薺菜是不是容易拉肚子方面的相關(guān)...

目前大家應(yīng)該是對(duì)吃薺菜是不是容易拉肚子比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于吃薺菜是不是容易拉肚子方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家,希望大家會(huì)喜歡哦。

一般不會(huì)。

從食性上看薺菜是種平性的蔬菜,相比于寒涼的蔬菜來(lái)說(shuō)吃薺菜受涼拉肚子的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)小很多,同時(shí)薺菜中含豐富的維生素C和胡蘿卜素,有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。如果吃薺菜拉肚子的話,可考慮是未完全將蔬菜清洗干凈,以及薺菜進(jìn)食過(guò)多的原因,薺菜中大量的粗纖維可增強(qiáng)大腸蠕動(dòng),促進(jìn)排泄。


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