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輕微的乳房脹痛可能是由于體內(nèi)激素的變化所導(dǎo)致的，屬于正常的生理情況。當(dāng)然，也有可能是由于疾病所引起的，比如我們最常見的乳腺增生，就隨著月經(jīng)周期而出現(xiàn)周期性的乳房疼痛。當(dāng)然，還有其它的疾病也可以引起我們?nèi)榉康闹芷谛蕴弁?，是需要我們引起重視的，尤其是?yán)重的疼痛，甚至輕微的觸碰就很疼的情況，建議要及早到醫(yī)院來(lái)進(jìn)行相關(guān)的檢查。

生理期前，雌激素水平上升，乳腺也會(huì)充血水腫，導(dǎo)致胸部脹痛。此時(shí)建議女性朋友們要清淡飲食，保持心情舒暢、避免急躁易怒、規(guī)律作息、避免過(guò)度勞累、適度運(yùn)動(dòng)鍛煉等等。

月經(jīng)來(lái)潮后，激素水平下降，這種脹痛自然就會(huì)緩解，無(wú)需多加注意。但如果很疼，影響到了正常的生活，或疼痛的時(shí)間超過(guò)經(jīng)期，那么建議在姨媽走后的 3～5 天內(nèi)，到乳腺外科找醫(yī)生檢查下。

一般來(lái)說(shuō)，這種隨著月經(jīng)周期臨近而出現(xiàn)周期性脹痛或刺痛，月經(jīng)來(lái)潮后又緩解或消失的情況，大多數(shù)是由于體內(nèi)激素的變化所導(dǎo)致的，屬于正常的生理情況，不需要做處理。當(dāng)然，如果脹痛得厲害就需要及時(shí)到醫(yī)院就診。

經(jīng)期是女性激素水平波動(dòng)的時(shí)期，這也是大部分女性經(jīng)期乳房脹痛的根本原因，由于激素水平的波動(dòng)，造成了乳腺組織的增生和乳腺間組織的水腫，最終讓女性有乳房脹痛的感覺。

如果經(jīng)期乳房脹痛在月經(jīng)后也不能緩解，又或是疼痛得很厲害，甚至一碰就疼等，這就需要引起注意了，這屬于病理性乳房脹痛，很可能是由乳腺疾病引起，與乳腺增生、乳腺炎甚至乳腺腫瘤有關(guān)，需要請(qǐng)專業(yè)醫(yī)生對(duì)乳房進(jìn)行診斷。"

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