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濕疹可以適量吃核桃

中醫(yī)認(rèn)為，濕疹是因?yàn)闈駸醿?nèi)生、外感風(fēng)邪，風(fēng)濕熱邪浸淫肌膚所致，多以一般不宜進(jìn)食熱性食物。

而，核桃，味甘、性平，溫，無毒，微苦，微澀?？裳a(bǔ)腎、固精強(qiáng)腰、溫肺定喘、潤(rùn)腸通便，少量食用不會(huì)引起上火。所以，一般情況下，不會(huì)導(dǎo)致濕疹病情加重，濕疹患者可以適量吃核桃。

核桃一天吃多少比較好2

核桃是堅(jiān)果類，果肉含有大量的油脂，所以一次吃太多，太油膩，腸胃一下吸收不了，會(huì)引起消化不良的，所以上火、腹瀉的人不宜吃。

一般來說，每天食用核桃仁的量應(yīng)在40克左右，大約5個(gè)核桃就可以了。

治療濕疹的核桃偏方3核桃皮外敷治療濕疹

操作方法：用一個(gè)大口罐頭瓶裝核桃皮（老一點(diǎn)的好）7-8個(gè)，泡60度白酒，酒以沒過核桃皮為限，泡一個(gè)星期即可。取一支新毛筆，涂患處，每天兩三次，堅(jiān)持兩個(gè)月便治愈。

功效：核桃皮有殺菌的作用，對(duì)于緩解濕疹有一定的作用。

注意：治療期間，忌吃發(fā)性和刺激性食物。

核桃外敷治療濕疹

操作方法：將桃仁搗碎，炒至完全焦黑出油，研成糊狀，冷后備用。

如患處糜爛不重時(shí)，可在均勻薄敷，藥膏表面再撒1層滑石粉固定，不需包扎。

若滲出液較多時(shí)則厚敷，用紗布包扎，每日換藥1～2次，下次換藥時(shí)不能用水洗，同時(shí)內(nèi)服脫敏藥物。

哪些人群適宜吃核桃4上班族適合吃核桃

核桃中的磷脂，對(duì)腦神經(jīng)有良好保健作用，可健腦益智，緩解腦疲勞，增強(qiáng)記憶力。

老年人適合吃核桃

核桃油含有不飽和脂肪酸，有防治動(dòng)脈硬化的功效。

處在生長(zhǎng)發(fā)育期的小兒適合吃核桃

核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素，對(duì)于正處于生長(zhǎng)發(fā)育期的小孩有很好的促進(jìn)作用。

部分患有慢性疾病的患者適合吃核桃

人體在患有慢性疾病及衰老過程中鋅、錳含量日漸降低，鉻有促進(jìn)葡萄糖利用、膽固醇代謝和保護(hù)心血管的功能補(bǔ)血養(yǎng)氣。核桃仁的鎮(zhèn)咳平喘作用也十分明顯，冬季，對(duì)慢性氣管炎和哮喘病患者療效極佳。

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