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今日更新青蘿卜生吃和熟吃哪個更好

2022-05-20 23:17:45 疫情專題來源:
導讀目前大家應該是對青蘿卜生吃和熟吃哪個更好比較感興趣的,所以今天好房網小編CC就來為大家整理了一些關于青蘿卜生吃和熟吃哪個更好方面的...

目前大家應該是對青蘿卜生吃和熟吃哪個更好比較感興趣的,所以今天好房網小編CC就來為大家整理了一些關于青蘿卜生吃和熟吃哪個更好方面的相關知識來分享給大家,希望大家會喜歡哦。

各有優(yōu)點。

青蘿卜是可以生吃的,而且相對于熟吃來說,生吃所流失的營養(yǎng)成分也是比較少的,從而可以為人體補充更多的營養(yǎng)物質,但是可能會有微微的辣味,適合于脾胃功能較好的年輕人食用。

如果熟吃的話,那么就能避免對人體的脾胃造成較大的刺激,而且也能起到殺菌消毒的作用,比較適合于脾胃功能較差的老人及小孩食用。


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