目前大家應(yīng)該是對紅燒魚的熱量和脂肪高嗎比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于紅燒魚的熱量和脂肪高嗎方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

相對來說比較高。

因為紅燒魚在燉煮之前一般會將魚先油炸一遍，而且在燉煮的過程中也會添加較多的調(diào)味料，比如生抽、老抽、蠔油、糖等。

所以相對于其它烹飪方式來說，紅燒魚的熱量和脂肪還是比較高的，一般每100克紅燒魚的熱量大約是124大卡，脂肪含量8克，所以在吃紅燒魚的時候也要注意控制好食用量。

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