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1注意休息

平時(shí)注意多休息，避免重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)。臥床休息可采用半臥位，可預(yù)防患上附件炎。

大多數(shù)情況下附件炎都會(huì)導(dǎo)致發(fā)熱的情況出現(xiàn)，發(fā)熱時(shí)應(yīng)該多喝開(kāi)水，可以降低體溫和增強(qiáng)機(jī)體的新陳代謝。

當(dāng)女性處于經(jīng)期、產(chǎn)后、流產(chǎn)等特殊時(shí)期時(shí)，更要注意個(gè)人的清潔衛(wèi)生，避免造成感染。經(jīng)期做到勤換衛(wèi)生巾和護(hù)墊，平時(shí)使用專業(yè)的護(hù)理洗液清洗外陰。

其實(shí)在日常生活中女性應(yīng)該多穿寬松的褲子，因?yàn)榫o身褲會(huì)使陰部不透氣，使陰道排泄物積聚，可能會(huì)引發(fā)炎癥，而上行感染就會(huì)誘發(fā)附件炎。

由附件炎易反復(fù)發(fā)作，精神負(fù)擔(dān)較重，所以要樹(shù)立信心，保持心情舒暢，積極鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以提高抗病能力。

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