目前大家應(yīng)該是對(duì)正常人吃加碘還是不加碘的鹽好比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于正常人吃加碘還是不加碘的鹽好方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

需根據(jù)自身實(shí)際情況而定。

加碘的食鹽被稱為碘鹽，其中含有一定量的碘酸鉀，食用這樣的食鹽可以為身體補(bǔ)充碘物質(zhì)，可以幫助預(yù)防碘缺乏疾病。

正常人體吃無(wú)碘鹽好還是碘鹽好，需要結(jié)合自身的實(shí)際情況而定，一般建議若體內(nèi)碘含量缺乏，則建議進(jìn)食碘鹽，若體內(nèi)碘含量充足，則建議吃無(wú)碘鹽。

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