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一般寶寶感冒流鼻涕了，是一定要避免著涼的，因?yàn)橐坏┲鴽錾踔習(xí)又貙殞毟忻暗陌Y狀，因此是不建議吹空調(diào)。

但是如果持續(xù)高溫，寶寶也是受不了的，這時(shí)候可以待在溫度28℃左右的空調(diào)環(huán)境下。一定要注意不要讓寶寶著涼了。

寶寶感冒流鼻涕的時(shí)候如果不得已要吹空調(diào)，建議室內(nèi)溫度不宜太低，將空調(diào)溫度調(diào)至28度以上，稍微涼快一些就好；

也不要將空調(diào)的出風(fēng)口對(duì)著寶寶吹，過幾小時(shí)就要開窗換氣；

要給寶寶穿上薄薄適中的衣物和襪子，最好在胸前和肚子上應(yīng)戴個(gè)小肚兜，以免小肚肚著涼。

寶寶感冒流鼻涕最好不要吹風(fēng)扇。

因?yàn)槿绻L(zhǎng)時(shí)間把電風(fēng)扇對(duì)著孩子吹，對(duì)寶寶健康是不利的。電風(fēng)扇吹的部位，汗滴蒸發(fā)的快，吹不到的地方汗蒸發(fā)的慢，使體表汗液排泄失調(diào)。嬰兒的植物神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能沒有完全成熟，處于不平衡狀態(tài)，再加上汗排泄不平衡，就已引起疾病。寶寶本身已經(jīng)患了感冒了，如果繼續(xù)吹風(fēng)扇，只會(huì)導(dǎo)致寶寶病情更加嚴(yán)重。

建議給寶寶多喝點(diǎn)白開水，注意不要再吹風(fēng)扇，做好保暖工作。若出汗，應(yīng)及時(shí)擦干。如果伴有發(fā)熱應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查看看。

水果中含有大量的維生素C，有利于感冒的恢復(fù)，從而也會(huì)減少鼻涕的產(chǎn)生。水果中的維生素C可以增強(qiáng)寶寶的抵抗力，寶寶抵抗力增強(qiáng)，自然也就能抵御感冒病毒的侵襲，所以多吃水果很有好處。

將帶須的小蔥蔥白洗干凈，切段，放在小鍋里煮，一天喝300毫升，專治不發(fā)燒的初期傷風(fēng)感冒。如果寶寶不喝，可以加點(diǎn)紅糖，紅糖能調(diào)味，而且也有驅(qū)寒的效果，可謂一箭雙雕哦。

寶寶感冒流鼻涕的時(shí)候要多喝溫開水，補(bǔ)充足夠的水分可以幫助寶寶清理身體，排出廢物。

寶寶感冒家庭護(hù)理重要就是要讓孩子充分休息，寶寶年齡越小越需要休息，待癥狀消失才能恢復(fù)自由活動(dòng)。

寶寶感冒期，應(yīng)根據(jù)孩子食欲及消化能力不同，分別給予面條，稀粥等易消化食物，以免發(fā)生嘔吐腹瀉等消化不良癥狀。

用濕熱的毛巾，在寶寶的鼻子上進(jìn)行熱敷。由于鼻黏膜遇熱收縮后，鼻腔會(huì)比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。在熱敷時(shí)要保持動(dòng)作輕柔，如果發(fā)現(xiàn)寶寶的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清潔，也可以慢慢地按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊。

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