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黃褐斑的病因較多,一般認為其發(fā)生與內(nèi)分泌有關(guān)。多見于妊娠期婦女,分娩后，來月經(jīng)時即自行消失，這可能與孕激素水平提高有關(guān)。口服避孕藥可致黃褐斑發(fā)生，經(jīng)科學研究證明是由于雌激素和孕激素的聯(lián)合作用所致，雌激素剌激黑色素細胞分泌黑色素，而孕激素可以促進其轉(zhuǎn)運及擴散。一些慢性疾病(如女性生殖器官疾病、肝病、結(jié)核病、內(nèi)臟腫瘤以及甲亢等)患者也常發(fā)生黃褐斑，推測可能與卵巢、垂體、甲狀腺等內(nèi)分泌功能有關(guān)。大多數(shù)患者在夏季日曬后誘發(fā)或加重，說明此病與日光照射有關(guān)。

該病的皮疹多分布在前額、顴部或面頰的兩側(cè)，也可見于頦部及上唇等處。皮疹為黃褐斑片,可呈淡黃灰色或咖啡色，深淺不定，大小不等，形態(tài)各異，或孤立散在,或融合成片,圓形或條狀,一般多呈蝴蝶狀。皮損一般界線明顯，常發(fā)展到一定程度即停止擴大。病程經(jīng)過緩慢，無自覺癥狀。日光照射或夏季顏色加深，冬季減輕。

若因妊娠而發(fā)病的，多于妊娠3~5個月后在面部出現(xiàn)局限性、邊界清楚的褐色斑，乳暈和外生殖器部位也有不同程度的色素加深。一般分娩后逐漸消失。再次妊娠,黃褐斑可再次出現(xiàn)。有慢性肝病、結(jié)核病、內(nèi)臟腫瘤、甲亢、女性生殖器官疾病等患者可出現(xiàn)黃褐斑，顏色可隨病情加重而加深;疾病痊愈時,黃褐斑可自行消退。

黃褐斑是一種色素沉著性疾病，飲食調(diào)理對其有積極意義。

首先，飲食要適量，勿食辛辣油膩之品，忌煙、酒，盡量少食色素合量高的食品(如黑芝麻、烏豆等)。

其次，在日常飲食中要多食富含維生素C和維生素E的食物，如柚子、檸檬、蘋果、柑橘、芒果、西紅柿及山楂等新鮮水果、蔬菜。研究表明，維生素C能抑制皮膚內(nèi)多巴胺的氧化作用，使皮膚內(nèi)深色氧化型色素還原成淺色，從而抑制黑色素的形成和沉積。維生素E，俗稱“抗老素”，具有抗氧化的生物學作用，可以減少痤瘡和色素生成?；颊哌€可多食蜂蜜，因為蜂蜜中維生素的種類非常豐富。

另外，多食豬胰或羊胰對黃褐斑患者也有一定幫助。研究表明,豬胰和羊胰中含多種消化酶，具有軟化膠質(zhì)組織、分解污垢中所含油脂的作用，故可消黑斑、澤肌膚。

黃褐斑是一種常見病，目前沒有滿意的療法,故在日常生活中注意調(diào)養(yǎng)十分重要。

要保持心情舒暢，和順七情，調(diào)節(jié)情緒,忌憂思煩惱。中醫(yī)認為，七情內(nèi)傷是黃褐斑的主要病因之一,故保持正常心態(tài)對該病的預防與治療都有重要意義。

注意飲食合理搭配，要多食富含維生素C和維生素E的食物，勿食或少食辛辣油膩食物和高色素食物。

避免日光暴曬，必要時可涂擦防曬霜等。面部不宜濫用激素類等外用藥物。

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