相信目前很多小伙伴對于發(fā)燒怎么物理降溫都比較感興趣，那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與發(fā)燒怎么物理降溫相關的信息來分享給大家，希望能夠幫助到大家哦。

1、溫水擦拭。除了用酒精擦拭之外，我們也可以用溫水擦拭身體和額頭，原理都是一樣的，都是為了促進蒸發(fā)散熱，起到退燒的效果。

2、冷敷頭部。將毛巾放于冷水中浸濕，擠干多余的水分，然后敷在額頭上，這個方法其實對降溫的作用不大，主要是為了有效緩解發(fā)燒所帶來的不適感。但是要注意，冷水的溫度不宜過低，否則會加劇頭暈頭痛。

3、喝溫水。在發(fā)燒的時候多喝溫開水，對于降溫的效果是很大的。因為喝溫開水一方面可以補充體內(nèi)水分，體內(nèi)水分充足了，對降溫也有一定的效果；另一方面是可以加速排出汗液，出汗也是可以幫助身體降溫的。

4、室內(nèi)通風。除了上述幾種方法之外，我們還需要保持室內(nèi)的通風，多通風不但可以有效緩解身體的不適感，還可以通過風加速體溫的散發(fā)。

5、如果以上方法都沒能有效降溫的話，那就說明發(fā)燒已經(jīng)有點嚴重了，這種情況下，我們就需要到醫(yī)院就醫(yī)了。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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