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木瓜是女性豐胸的一種食物，那究竟怎么吃才能豐胸呢，下面我們來聽聽小編的建議吧。木瓜怎么吃才豐胸木瓜燉生魚：材料：生魚1條、木瓜1小個、杏仁2錢、紅棗4粒、姜2片做法：1.料：酒1大匙、鹽1茶匙、開水5杯2.生魚洗凈，切兩段，每段再橫切相連之小段，放入開水中快速氽燙過撈出。3.將生魚、杏仁、紅棗、姜片及（1）料放入燉盅內，以電鍋或蒸籠先蒸半小時。4.木瓜去皮，去籽后切塊，放一入盅內再蒸10分鐘即可盛出食用。功效：生魚富含氨基酸和木瓜的天然雌性激素結合，可以有效的起到刺激乳腺發(fā)育的效果。木瓜燉牛排：材料：木瓜1個、牛排200克、蒜末、辣椒少許、蠔油、高湯、米酒適量。做法：1.用鹽、玉蜀黍粉和雞蛋，將牛排先腌味4小時，再將牛排切成條狀。2.將木瓜切成條狀，先用小火過油。3.用蒜末、辣椒將油鍋爆香后，將牛排下鍋，再加入蠔油、高湯和少許米酒。4.最后，用太白粉勾芡，再加入木瓜拌炒一下即可。功效：牛排含有維生素B6可以有效促進木瓜的天然成分吸收，對豐乳有一定的效果。

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