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1、痘痘的種類
1、一、結(jié)節(jié)型痘痘多發(fā)于兩頰,呈淺紅色或暗紅色,有的顯著隆起,形成半球形或圓錐形。
2、二、丘疹型痘痘丘疹為高出皮膚的局限性突起,小如針頭,大如黃豆,一般會冒白尖。
3、三、囊腫型痘痘看上去紅腫,痘痘中有膿液,但是不冒白尖,有時會有濃汁流出。
4、四、膿包型痘痘一般由丘疹演變而來,先演變成豌豆大的水泡,約1-2日演變成膿包。
5、五、結(jié)節(jié)/囊腫型痘痘結(jié)節(jié)型痘痘沒有及時治療導(dǎo)致痘痘惡化成為囊腫,兩者并存成為結(jié)節(jié)囊腫型痘痘。
6、六、丘疹/膿包型痘痘丘疹型痘痘沒有及時治療導(dǎo)致痘痘惡化成為膿包,兩者并存成為丘疹膿包型痘痘。
7、七、聚合型痘痘聚合型痘痘是指同時患有兩種以上痘痘癥狀,皮膚有一定皮損,且癥狀較為嚴重。
8、八、白頭粉刺白頭粉刺多發(fā)于面部,表現(xiàn)為米粒大小半球形白色小皮疹,質(zhì)硬。
9、九、黑頭粉刺黑頭粉刺又稱開放新粉刺,表面看起來是或大或小的黑點。
10、青春痘是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病,主要好發(fā)于青少年,春期后往往能自然減輕或痊愈。但是持續(xù)周期比較長,對青少年的心理和社交影響很大。臨床表現(xiàn)以好發(fā)于面部的粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)等多形性皮損為特點。毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖,痤瘡丙酸桿菌產(chǎn)生的脂酶分解皮脂生成游離脂肪酸,同時趨化炎癥細胞和介質(zhì),最終誘導(dǎo)并加重炎癥反應(yīng)。
11、日常護理每日一到兩次溫水洗臉,清潔皮膚,忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質(zhì)激素的軟膏及霜劑。講究個人衛(wèi)生,洗臉既不能太勤也不能太少,最好可以配合硫磺皂去洗,可以消炎控油。切記不要擠粉刺、膿瘡。
12、飲食方面要多喝水,一天八杯水這個大家早有聽聞把,水是體內(nèi)代謝必須的介質(zhì),非常重要,同時,喝水也有技巧,里面要加點檸檬汁,或者放片檸檬來泡水喝,這樣會更容易吸收,讓你的皮膚更加白嫩。要注意四少一多,即少吃辛辣食物(如辣椒、蔥、蒜等),少吃油膩食物(如動物油、植物油等),少吃甜食(如糖類、咖啡類),少吃發(fā)物(如狗羊肉等),適當(dāng)吃涼性蔬菜、水果,也防過量后引起病。防止便秘。這個飲食方面很重要哦。注意,吃魚也上火,我有天晚上吃的魚,結(jié)果第二天滿臉大爆發(fā),唉,血的教訓(xùn)啊。
13、內(nèi)外調(diào)理相互配合,內(nèi)外兼修,才能確保痘痘消下去,切記!外用硫磺香皂洗臉,內(nèi)用純蛇粉調(diào)節(jié),這兩點是我治療痘痘的關(guān)鍵!我分享經(jīng)驗的精華也在于此。純蛇粉有美容祛痤瘡,改善皮膚質(zhì)量的作用。同時可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、運動系統(tǒng)、消化系統(tǒng)。讓你由內(nèi)而外攻克痘痘難關(guān)!
14、避免心理壓抑抑郁精神、心理因素很重要!?不要患了青春痘就悲觀,要樂觀自信,堅持積極、合理的治療。否則,只會讓內(nèi)分泌進一步失調(diào),加重青春痘病情。我自己有切身體會,只有把心態(tài)調(diào)整好了,痘痘就很容易消下去啦。
15、生活方面最好不吸煙,不喝酒及濃茶等,活動性、炎癥性痤瘡(如丘疹、膿瘡)患者要少曬太陽,避免風(fēng)沙,太冷、太熱、太潮濕的場所也對青春痘不利。
16、保證睡眠這里說的保證睡眠不是一天睡十幾個小時。俗話說“早睡早起身體好”睡覺是個雙刃劍,不是說睡得越多越好的。盡量晚上9點半-10點上床,10點30左右就要入睡。早上7點左右起床最好,因為10點過后人體各個器官就要開始排毒了,并且要在熟睡的狀態(tài)下才可以進行,這個時候,你熬夜,那么身體長期積累毒素排不出去,導(dǎo)致上火,內(nèi)分泌失調(diào)等多種問題,自然就會痘痘不斷了。而早上早起是因為早上這段時間腸胃蠕動非???去廁所把一晚上的毒素排泄出來是最好的時候了。注:
17、千辛萬苦之后,我們終于戰(zhàn)勝了痘痘。但是,這些痘痘卻是揮一揮衣袖,留下了一片痘印。也許有人不禁感嘆:原來去痘痘簡單,去痘印難!去痘印是不容易,可是并不是無解的,那怎么去痘印呢,小編就在這里和大家分享一下去痘印最有效的幾個方法,希望對大家有所幫助。
18、酸奶去痘印法這是個十分簡單的方法,但需要長期堅持。酸奶盡量低脂或者脫脂,避免養(yǎng)分過多產(chǎn)生脂肪粒。使用方法:(1)不需要特意準備酸奶,就用每次喝剩的即可。(2)涂在有痘痘的地方上,可以直接過夜,第二天洗掉。
19、土豆片去痘印法這是小主婦們十分喜歡的去痘印方法,每次做土豆的時候可以趁機去去痘印哦。使用方法:(1)將土豆洗凈,切下薄薄的幾片,注意一定要切的很薄,不然很難掛在臉上,而且吸收效果也不好.(2)貼大約15分鐘即可,取下沖凈。
20、珍珠粉+雞蛋清去印法珍珠粉和雞蛋清都是我們熟知的美白良品,將兩者混合,不但肌膚會越來越柔滑,痘痘的痕跡也能慢慢變淡。而且價格低廉,簡單易行。操作方法:(1)取一枚生雞蛋,將蛋清瀝出并和一小勺藥用珍珠粉混合。(2)避開眼部和唇部,均勻涂在臉上。(3)盡量涂厚一點,不然會很快干掉,15到20分鐘后洗掉。試用感受:此面膜不太適合干性肌膚的MM使用,因為珍珠粉和蛋清都不夠滋潤,雖然能得到一定的去痘印效果,但用后感覺臉部很干。
21、白芷粉+綠豆粉消痘印法這是電視上介紹的漢方美容配方。是純中藥的配方,因此質(zhì)地溫和、不刺激,而且原料易得且價格便宜。使用方法:將白芷粉和綠豆粉按1:1的比例混合調(diào)勻,然后敷在臉上,15-20分鐘后洗凈即可。用溫水調(diào)效果最好。
22、用蜂蜜去痘印法 輕松解決凹凸痘印蜂蜜能去調(diào)紅色褐色痘印這個大家都很清楚,但是對于凹凸痘印是否也有效果呢?其實蜂蜜去掉這類痘印哦!具體做法如下? 方法:舀一勺蜂蜜(天然的蜂蜜為佳),往里面加些鹽,然后用力的拌一下,再均勻的涂抹在臉上并按摩2-5分鐘,洗掉即可注意哦!一定要用細鹽,按摩不要太用力,5分鐘就夠了,洗掉后可以抹上營養(yǎng)霜。每天晚上或者早上用一次即可,一段時間后痘印自然就會消失。
23、珍珠粉雞蛋清去痘印法珍珠粉和雞蛋清都是我們熟知美容護膚良品,蛋清中含有蛋白質(zhì)、蛋氨酸等營養(yǎng)成分及維生素、鎂、磷、鐵、鉀、鈉、硅等多種礦物質(zhì)。這些營養(yǎng)物質(zhì)不但可以美容,而且還能清熱解毒、消炎,起到保護皮膚和增強皮膚免疫功能的作用,用珍珠粉搭配蛋白不但可以去痘印而且還可以美白,一舉兩得。方法是取一個生雞蛋的蛋白,并和10克左右量的藥用珍珠粉相混合。均勻涂在臉上。15到20分鐘后洗掉。
24、金盞花水有豐富的維生素A,維生素A可以有效預(yù)防肌膚色素的積累和沉淀,美白肌膚的同時,可以收縮毛孔,達到淡化痘印的效果。用法:市面上有賣金盞花水,可以用面膜紙浸泡在金盞花水里,再用來敷臉,10分鐘之后再涂上面霜即可。
25、維生素E能夠促進皮膚細胞的新陳代謝機能,有效地防止色素的沉積, 是用來祛痘的好東西。而克林霉素磷酸酯凝膠是市面上都有賣的,通常用來治療痤瘡,配合維生素E能夠滋潤肌膚的同時,淡化痘印。用法:用買來的克林霉素磷酸酯凝膠與維生素E混合后,涂在挑破的痘痘或者是痘印上,然后按摩使肌膚吸收,10分鐘后洗臉。
26、維生素C的美白功效很強大,同時,它也可以為肌膚減少黑色素,而且促進了細胞的新陳代謝,淡化痘印。用法:可以用維生素C片,將其碾成粉末,加點干凈的水,涂在臉上。也可以將檸檬切成薄片,直接敷臉。(檸檬具有豐富的維生素C。)
27、野菊花煎水巧治青春痘 野菊花50克煎水成200毫升溶液后,將溶液冷卻后放入冰箱的冷凍室里凍成許多小冰塊備用(一般的冰箱都配有做小冰塊的模具).然后,每天用洗面奶洗過臉后,再用一塊冰塊涂擦面部,每次涂擦10分鐘左右,每日2次.堅持一周即可見效,如果能長期堅持這一方法便可控制痤瘡的復(fù)發(fā).
28、取紅蘿卜1000克,洗凈壓汁,8枚桃樹葉煎水汁400毫升,倒入蘿卜汁里,用此法洗臉,每日洗臉三次,一日一劑,堅持洗三天,粉刺既可消除.
29、白果適量,每晚臨睡前用溫水將患部洗凈.將去掉外殼的白果種仁,用刀切成平面,頻搓患部,邊搓邊消去用過部分,每次1—2粒種仁,一般用藥7—14次,青春痘既可消失.
30、取綠豆100克,研極細粉,加入溫開水適量,制成綠豆霜(呈湖狀),潔靜 瓶裝,備用.每晚臨睡前,先將臉部洗靜擦干,然后涂擦上綠豆霜適量,并以雙手食,中,無名指指腹輕柔涂抹,持續(xù)10—20分鐘.每天如此,堅持一段時間(1—2個月),既可顯效和痊愈.
31、少男少女面部患痤瘡(青春痘)多見,可采用新鮮枸杞子打爛后,用杞子涂于面部,像您平時涂面霜一樣涂于面部.每天涂1—2次,約7—10天后,青春痘可見明顯好轉(zhuǎn).更多肌膚問題歡迎您到知我藥妝肌膚專家平臺提問,或者到知我藥妝官網(wǎng)進行在線咨詢。
32、錯誤一:粉刺不是青春痘。 粉刺當(dāng)然是青春痘的一部份, 而且更重要的是,粉刺是痘痘的根本,想治好痘痘卻不根除粉刺,簡直是緣木求魚!
33、錯誤二:粉刺是人人都有的正?,F(xiàn)象。 粉刺具有極高發(fā)生率,但絕不是正常現(xiàn)象。有沒有想過為什么青春痘會在一夜之間全冒出來,那可要歸咎于你對粉刺的姑息養(yǎng)奸哦!
34、錯誤三:粉刺是因為油脂造成的,油脂溶解出來就好了。 粉刺是由”油脂和角質(zhì)“組成的,所以如果什么都以油脂來思考難免會有錯誤的推論!
35、錯誤四:粉刺是臉沒洗干凈造成的,黑頭粉刺的黑就是明證。 粉刺形成是多因子,最常見的原因是因為體質(zhì),和臉沒干凈多半沒什么關(guān)系,黑頭粉刺的黑是因為和空氣接觸氧化所形成的黑色,不是臟,請不要為了洗面奶的行銷將粉刺污名化。
36、錯誤五:卸妝油可以去粉刺。
37、錯誤六:勤洗臉就能解決粉刺。 如同上面所說錯誤的推論有錯誤的答案,這并不可行。
38、錯誤七:粉刺勤敷面膜或去角質(zhì)就可解決。 毛囊里的油脂和角質(zhì)往往根本是盤根錯節(jié)的糾結(jié)在一起,就算油脂能溶出來,或是去除做表面的角質(zhì),從皮脂腺分泌出來的油脂很快的又和毛囊內(nèi)深層的角質(zhì)不可分家,粉刺再度形成!
39、錯誤八:擠出來、拔出來、或是吸出來才能解決粉刺。 你所說的這些方法,只能讓你心情好幾天,因為這些都是暫時的,很快的沒多久,又會在原來地方看見蹤跡。
40、錯誤九:認命吧!粉刺根本就沒辦法解決。 現(xiàn)代皮膚醫(yī)學(xué)已經(jīng)發(fā)展出較高濃度果酸、維生素a衍生外用藥劑等等藥品來根除它,這些藥品除了能避免毛囊口的死細胞因角化異常而阻塞毛囊口外,還能作用于毛囊周圍的結(jié)締組織讓它恢復(fù)彈性,如此才能將大洞洞回復(fù)原來的管徑以利皮脂的排出,以阻止新的粉刺生成,也才有辦法將它徹底除去。只是一般需要六周才看到效果且須醫(yī)師處方,所以許多人不是接觸不到(如果沒去看醫(yī)生的話),就是還沒有看到效果就放棄,所以就以為沒辦法解決。
41、誤十:治粉刺的藥都很傷皮膚,不然就是有類固醇。 這是美容沙龍為了留住客人避免病人尋求正確醫(yī)療的最常用手法。事實上,痘痘的藥除了可能會有點刺激或是脫皮外,幾乎沒有其它副作用,只要按照醫(yī)師指示即可,而類固醇更是子虛烏有,其實,國家規(guī)定收據(jù)上都有藥名,可以查證。
42、1、清潔過度。
43、2、每天洗臉超過三次。
44、3、不停地使用吸油面紙。
45、4、只控油卻不給肌膚補充水分。
46、5、因為肌膚油所以什么護膚品都不用。
47、6、不去調(diào)理肌膚出油的狀況。
48、很多人誤以為油性肌膚比較不容易老化,其實,油性肌膚之所以容易長痘痘,是由于油性肌膚對于環(huán)境無法控制和調(diào)節(jié)所致,所以油性肌膚本身就不屬于正常的膚質(zhì),比如毛孔粗大、膚色黯沉、肌膚粗糙是油性肌膚衰老的最明顯特征。
1、不要常常洗臉 一天洗2次臉是你必須遵守的規(guī)則。常常洗臉,會反而刺激皮脂腺的分泌功能,因為一旦皮膚表面的油脂被洗凈,皮脂腺就必須“加班”工作來進行它的天然保護功能,如此一來,皮脂腺會變得愈來愈毛躁,愈來愈活潑。
2、不要用磨砂膏和收斂水 磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮,惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況,同時也會激化皮脂腺的分泌功能,使情況更糟。此外,收斂水能使毛孔收縮,讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。
3、千萬別摳、擠、挑 青春痘如果用手或工具去擠壓,非但于事無補,反而會因手上的細菌而造成二次感染,或因擠壓的力道,造成皮下瘀血,留下必須4-6個星期才會消失的瘢痕。此外,因摳擠而造成的傷口,經(jīng)一再的刺激、皮膚增生的結(jié)果,形成隆起的疤痕。
4、千萬別吸煙 香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆積,皮膚細胞的復(fù)氧率降低,因而使皮膚的愈合能力減弱,易于形成痤瘡傷口的交叉感染。
5、少吃辛辣、油炸、高熱量的食物 雖然這些食物并不會直接造成青春痘的形成,但是卻會“惡化”青春痘的狀況,因為這些食物會增加心臟的負荷能力,并使血液中的維生素K的品質(zhì)降低,間接誘發(fā)了青春痘的形成。
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