想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于如何防溺水方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于如何防溺水方面的知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

防溺水的方法：

1、落水后不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。

2、冷靜地采取頭頂向后，口向上方，將口鼻露出水面，此時就能進(jìn)行呼吸。

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3、千萬不能將手上舉或拼命掙扎，因為這樣反而容易使人下沉。

4、自己將身體抱成一團(tuán)，浮上水面。

5、深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣（抽筋）下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指蹺起來，持續(xù)用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止。

6、一次發(fā)作之后，同一部位可以再次抽筋，所以對疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和熱敷患處。

拓展資料：溺水

人淹沒于水中，呼吸道被水或泥草等異物堵塞稱為濕溺(病死率70%～80%)，或淹溺短時內(nèi)發(fā)生會厭、喉、氣管反射性痙攣性堵塞呼吸道稱為干溺(病死率10 %～20%)，不論濕溺或干溺均能導(dǎo)致窒息、通氣障礙、嚴(yán)重缺氧、呼吸衰竭，甚至呼吸、心跳停止。對病情瀕危但未死亡者稱為瀕臨淹死，死亡者稱為淹死。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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