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1、　　杏是常見水果之一，果皮多為白色、黃色至黃紅色，向陽部常具紅暈和斑點(diǎn)，暗黃色果肉，味甜多汁，種仁多苦味或甜味。杏是涼性還是熱性的你知道嗎？今天就為大家介紹一下。

2、　　杏是涼性還是熱性的

3、　　杏不是涼性也不是熱性，而是溫性的水果。杏子性溫，味甘、酸，有小毒，因此，從中醫(yī)學(xué)的角度來看，杏子屬于溫性的食物，不熱也不寒，適合任何人食用，在體質(zhì)和屬性方面不會引起任何的不適。

4、　　杏子歸屬于溫?zé)嵝允澄?，而熱性食物多吃非常容易引起容易上火等熱癥，因此不論是新鮮的杏子還是杏子產(chǎn)品都應(yīng)當(dāng)有效控制攝取量。一般狀況下，溫?zé)嵝允澄镙^為適合虛寒體質(zhì)的人服用，那樣就可以具有養(yǎng)胃暖身等去寒實(shí)際效果，因此這類人體可適度多吃些杏子。溫?zé)嵝允澄镙^為適合虛寒體質(zhì)的人吃。

5、　　杏仁可以止咳平喘、潤腸通便，常吃有美容護(hù)膚的作用。杏子可制成杏脯、杏醬等；杏仁主要用來榨油，也可制成食品。杏子屬于堿性水果，但是在吃的時候其含有大量的植物酸，PH是酸性，對胃腸道的刺激作用很強(qiáng)，不適宜食用過多，以免引起胃腸功能紊亂。

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