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高血壓患者應(yīng)注意哪些問題(高血壓患者應(yīng)注意哪些問題)

2022-06-05 00:13:38 問答百科來源:
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1、應(yīng)保證生活的規(guī)律性,不要過度勞累,不要晝夜顛倒,應(yīng)保證每天的休息時間最少為七小時。

2、應(yīng)每天堅持到戶外進行體育鍛煉,如慢跑,太極拳,廣場舞等,不僅可以和同齡人進行接觸,還可以開闊眼界,放松身心。

3、應(yīng)聽從醫(yī)生的囑咐適當(dāng)?shù)姆靡恍I養(yǎng)類藥物,如鈣片,降壓藥等。

本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。


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