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耳鳴(Tinnitus)是一種常見的臨床癥狀,它并不是一種疾病。耳鳴通常是指在無任何外界相應的聲源或電刺激時耳內(nèi)或頭部所產(chǎn)生的聲音的主觀感覺,即主觀性耳鳴,簡稱耳鳴。從廣義角度講,耳鳴也還包括客觀性耳鳴,后者有相應的聲源,如血管源性或肌源性的雜音等。耳鳴不同于幻覺,在無外界聲源情況下患者所聽到的有具體內(nèi)容的聲音如音樂或話語均為幻聽。有針對性地按摩人體有關穴位,可以治好耳鳴。按摩治療耳鳴1、先用食指和大拇指輕柔地按摩聽會穴(在耳屏的前下方與小豁口平齊,張嘴時凹窩處)5分鐘左右,約350~400次。2、擊天鼓50次。即兩掌搓熱,用兩掌心掩耳,十指按在后頭部。再將食指疊在中指上,敲擊枕骨下方,使耳內(nèi)可聞及類似擊鼓的聲音。3、用已搓熱的兩手掌心捂住兩耳,手掌與耳朵完全封閉,然后兩掌突然松開,這樣重復捂耳30次。4、用食指和大拇指,先從上至下按捏耳廓,然后從下至上按捏,這樣反復按捏至雙耳有發(fā)熱感,共按捏耳廓100次。5、按摩合谷穴(伸臂,俯掌,大拇指、食指兩個手指并攏,在肌肉最高處取穴)80次。小編提示:以上動作每天早晚分別做一次,此外,在耳鳴發(fā)作時及時按摩。長期堅持可見成效,患者不妨一試。

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