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1、步驟/方法

1、1.惡性腫瘤。早期腎癌、肝癌、胰腺癌、惡性淋巴瘤等，常以發(fā)燒為主要表現(xiàn)，因而對原因不明的發(fā)燒，特別是老年人，應(yīng)想到患惡性腫瘤的可能性。

2、2.血液病。白血病又稱血癌。幾乎是100％的以不明原因發(fā)燒為主要因素住院的惡性網(wǎng)狀細(xì)胞病，具有與白血病、惡性腫瘤相似的特征。而且這種病情進(jìn)展快，一般不超過3個月。

3、3.播散性紅斑狼瘡、結(jié)節(jié)性動脈周圍炎、皮肌炎、風(fēng)濕熱等膠原性疾病。

4、這些疾病以中度發(fā)燒最常見，早期易誤診，治療起來十分棘手。

5、既然發(fā)燒這種常見的疾病的背后有著上述的可怕的疑難病癥，因此我們在日常生活中千萬不能輕忽發(fā)燒，以免可怕的惡魔在不經(jīng)意間進(jìn)駐我們的身體，摧毀我們的健康。因此掌握一些日常的輕便地退燒方法，對我們每個人來說都是有益的。下面我們就來教大家?guī)渍型藷暮梅椒ā?/p>

6、1.注意保暖。在高熱剛開始的時候，由于皮膚血管強(qiáng)烈地收縮，病人可能出現(xiàn)寒戰(zhàn)，此時不應(yīng)急于采取退燒措施，而是注意保暖。若寒戰(zhàn)后體溫迅速上升，再及時采取一些退燒措施。

7、2．冰袋降溫。冰袋能減輕腦的充血水腫，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有保護(hù)作用。具體方法是，從冰箱中取出冰塊放入冷水中沖去棱角再裝入熱水袋中，連水帶冰裝1/2袋即可，排出空氣蓋緊蓋口，查無漏水，放置病人前額，或枕部、頸部、雙側(cè)腋窩等處，每放置20分鐘交換一下位置，以免發(fā)生凍傷。

8、3．酒精擦浴。擦浴酒精能使局部血管擴(kuò)張，并利用酒精的蒸發(fā)作用帶走熱量，從而達(dá)到降溫目的。用于物理降溫的酒精濃度為30％左右。用70％～95％酒精加水1∶1～1∶2，也可用白酒配制。擦浴的部位為頸部、后枕部、雙腋下、肘窩、大腿根部、踝窩等等，但不要擦拭胸部、腹部、手心、腳心等處，以免產(chǎn)生不良后果。酒精擦浴動作應(yīng)輕柔，以皮膚微紅為度，薄薄擦一層即可。如病人出現(xiàn)寒戰(zhàn)，面色蒼白，口唇青紫應(yīng)立即停止擦浴，蓋上被子保暖，飲一點(diǎn)糖水。

9、4．熱敷和冷敷。假使體溫不是太高，可以采用熱敷來退燒。用熱的濕毛巾反復(fù)擦拭病人額頭、四肢，使身體散熱，直到退燒為止。但是，如果體溫上升到39℃以上，切勿再使用熱敷退燒，應(yīng)以冷敷處理，以免體溫繼續(xù)升高。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，其他部位應(yīng)以衣物蓋住。當(dāng)冷敷布達(dá)到體溫時，應(yīng)換一次，反復(fù)直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋里，放在額頭上。

10、5．泡澡。有時候，泡個溫水澡是最舒服不過了。它同樣也可以起到緩解發(fā)熱的癥狀。嬰兒應(yīng)以溫水泡澡，或是以濕毛巾包住嬰兒，每15分鐘換一次。

11、6．補(bǔ)充液體。當(dāng)你發(fā)高燒時，你的身體會流汗散熱；但當(dāng)你發(fā)高燒時，身體會因為流失太多水分而關(guān)閉汗腺，以阻止進(jìn)一步的水分流失，這使你的身體無法散熱。解決之道就是補(bǔ)充液體，喝大量的白開水及果菜汁，其中果菜汁含豐富的維生素及礦物質(zhì)，尤其是甜菜汁及胡蘿卜汁。如果你想喝番茄汁，應(yīng)選用低鈉的產(chǎn)品。發(fā)燒期間應(yīng)避免固體食物，直到狀況好轉(zhuǎn)。如果嘔吐情形不嚴(yán)重，還可以吃冰塊退燒。在制冰盒內(nèi)倒人果汁，冰成冰塊，還可在冰格內(nèi)放入葡萄或草莓，這尤其受到發(fā)高燒的孩子歡迎。

12、7．藥物降溫。在體溫較高時使用藥物降溫要避免用藥過量和在短期內(nèi)反復(fù)用藥。退熱藥有大量出汗加強(qiáng)散熱的作用，易發(fā)生虛脫，常用的退燒藥有復(fù)方阿司匹林（APC）、撲熱息痛、安痛定、柴胡注射液等。成人服用2片阿司匹林或2片撲熱息痛，每4小時服用——次。撲熱息痛的優(yōu)點(diǎn)是較少人對它過敏。由于阿司匹林與撲熱息痛的作用方式有些不同，因此你若覺得使用任何一種皆無法有效地控制發(fā)高燒，不妨兩種并用。每6小時服用2片阿司匹林及2片撲熱息痛。服用這些藥物時，需先經(jīng)醫(yī)師同意。有胃腸疾病的病人還可選用消炎痛栓劑，每次1/2枚塞入肛門，退燒效果也很好。長期高熱不退者還可以給予紫雪丹、安宮牛黃丸口服和靜滴清開靈注射液等等。

13、8．刮痧輔助退熱。發(fā)熱可見于多種疾病，諸如病毒、細(xì)菌、立克次體、原蟲、寄生蟲所引起的各種傳染病，身體局部感染，組織破壞或壞死，藥物反應(yīng)，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，神經(jīng)性低熱等等。經(jīng)醫(yī)生明確診斷、指導(dǎo)用藥后，可用刮痧輔助退刮痧治療的部位：

14、頭部：全息穴區(qū)——額中帶、額旁1帶（雙側(cè)）。膽經(jīng)——雙側(cè)風(fēng)池。

15、背部：督脈——大椎至至陽。膀胱經(jīng)——雙側(cè)大杼至肺俞。

16、上肢：大腸經(jīng)——雙側(cè)曲池、合谷。三焦經(jīng)——雙側(cè)外關(guān)。肺經(jīng)——雙側(cè)列缺。

17、下肢：腎經(jīng)——雙側(cè)復(fù)溜。

18、9．放血法：如果高燒不退，你可以采用放血法！這是中醫(yī)治療高燒最有效的方法。用三棱針（醫(yī)藥用品商店、藥店應(yīng)該都有）消毒后，在耳尖放血4－5滴（需要擠才能出血），十分鐘后體溫就能下降。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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