相信目前很多小伙伴對于怎樣背部刮痧都比較感興趣，那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與怎樣背部刮痧相關(guān)的信息來分享給大家，希望能夠幫助到大家哦。

1、自上而下，順著骨骼走向，由內(nèi)而外，大體呈現(xiàn)弧形。先中間，后兩側(cè)

2、刮痧板和身體微微呈現(xiàn)傾斜角

3、先通過按壓找到身體痛點，刮痧的時候重點按揉點壓這些地方

4、刮痧時手法要輕，速度要慢。肌肉多的地方，手法可由輕到重。每個位置刮10-15次為宜。

5、一般刮痧至皮膚表面發(fā)紅發(fā)紫，肌肉松弛發(fā)熱，伴有輕微痛感即可。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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