1、菊花茶。它的功效主要是明目，對眼睛很有好處，購買時可以選擇不同種類的菊花，當(dāng)然價格也不同。

2、大麥茶。此款茶同樣適合減肥，有一股淡淡的麥香味，適合飯后飲用，對身體健康有利。

3、花果茶。這是廈門特產(chǎn)，具有美容養(yǎng)顏的功效，味道酸酸甜甜，特別適合女性朋友飲用。

4、綠茶。有便秘的人可以多喝綠茶，它可以促進(jìn)人體代謝，排出體內(nèi)垃圾，可以有效緩解便秘癥狀。

5、決明子茶。此茶既可以明目還可以減肥，價格便宜，但不宜飲用過多，屬于涼性茶葉，應(yīng)該適量飲用

體質(zhì)較寒的人不宜飲茶過多

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