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1、含維生素A的豬肝、蛋黃、魚肝油、胡蘿卜、韭菜、南瓜、杏等，有潤肺、保護(hù)氣管之功效。

2、含維生素C的大棗、柚、番茄、青椒等，這些食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能。

3、含鈣食物如豬骨、青菜、豆腐、芝麻醬等，能增強(qiáng)氣管抗過敏能力。

4、除了飲食多注意以外，還應(yīng)該大量飲水，有利于痰液稀釋，保持氣管通暢。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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