今天小編來給大家分享一些關(guān)于手抽筋的原因及治療方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

抽筋是生活中常見的問題，很多人都不知道引起的原因有哪些，還有哪些好的治療方法。那么接下來我們就一起來看看手抽筋的原因和治療方法。

方法/步驟

其一：抽筋多由于缺鈣引起，可以口服補鈣藥和維生素D治療，還要注意自己的飲食，看看過一段時間看看有沒有改善。

其二：可能是缺鈣,缺鎂,血管壁硬化,建議作個血清電解質(zhì)檢查，避免過度勞累的情況是非常重要的。

其三：抽筋學(xué)名叫肌肉痙攣，是一種肌肉自發(fā)的強直性收縮。常見的原因有寒冷刺激，肌肉連續(xù)收縮過快，疲勞過度，缺鈣等。大家要注意一點。

注意事項

以上就是手抽筋的原因及治療的方法，手抽筋眼最好先補補鈣，還要避免自己疲勞過度的問題，如果不行就要及時去醫(yī)院看看。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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