今天小編來給大家分享一些關(guān)于哪些女性不宜喝豆?jié){ 豆?jié){不適合哪些女人喝方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、腹脹者：豆?jié){在酶的作用下能產(chǎn)氣，所以腹脹、腹瀉的人最好別喝太多的豆?jié){，否則容易引起脹氣。

2、胃病者：急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用太多的豆類以及豆制品，以免刺激胃酸分泌過多加重病情，或者引起胃腸脹氣。

3、胃寒者：豆?jié){性寒，胃寒的人不能大量飲用，并且一定要喝必須要喝溫?zé)岬亩節(jié){，以免寒氣太重引起胃痛。

4、缺鋅者：長(zhǎng)期飲用豆?jié){的人，一定要記得補(bǔ)充微量元素鋅，可以從動(dòng)物肝，雞蛋，生蠔，核桃等等食物中攝取營(yíng)養(yǎng)。

5、空腹者：喝豆?jié){之前一定要墊墊肚子，否則其中的營(yíng)養(yǎng)不能被人體吸收，而且未熟透的豆?jié){空腹喝會(huì)引起惡心，嘔吐等癥狀。

6、痛風(fēng)者：豆?jié){的原材料是黃豆，而黃豆中的嘌呤成分非常的豐富，痛風(fēng)就是由于身體中患有嘌呤代謝障礙所出現(xiàn)的疾病，所以痛風(fēng)的人要少喝豆?jié){。

7、需要恢復(fù)者：手術(shù)之后或者病愈后的患者，身體的抵抗力較弱，此時(shí)，腸胃功能較虛，不宜大量飲用豆?jié){，吃多了導(dǎo)致惡心、拉肚子等等的情況。

8、腎結(jié)石者：豆?jié){中或者是豆類食物中，含有的草酸鹽比較多，容易與腎中的鈣質(zhì)結(jié)合，進(jìn)而形成結(jié)石。

9、乳腺疾病者：大豆中含有大豆異黃酮，是一種植物雌激素，而乳腺增生，囊腫等乳腺疾病是與雌激素有關(guān)的疾病，長(zhǎng)期大量的雌激素刺激誘發(fā)，所以，患者要少吃為宜。

10、子宮肌瘤者：子宮肌瘤也是與雌激素有關(guān)的疾病，為了避免肌瘤的生長(zhǎng)，患者平時(shí)少食為宜。

11、服用抗生素者：正在服用抗生素的人群，期間千萬別喝豆?jié){，尤其是紅霉素等等，以免發(fā)生不好的化學(xué)反應(yīng)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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