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桃紅四物湯（美妙的桃紅四物湯）

今早一覺醒來，頓覺神清氣爽，昨晚這一覺睡得真是太沉太香了，極有可能是整夜我都沒有翻動過身體。

為什么這么說呢？因為最近天氣轉(zhuǎn)涼，昨晚睡前本是想給米米換一條厚點的睡褲，又怕弄醒剛睡熟不久的小家伙。但剛好是自己經(jīng)期的第一天，感覺實在太累了，想著要不先躺一下，待會再給她換吧，結(jié)果就是天亮了自己醒過來了，而小家伙的睡褲卻就滑落在手邊。所以說昨晚睡得真是好香，一覺到天亮了。

桃紅四物湯

但這美美的一覺一定要感謝這個桃紅四物湯。

先說一下情況，昨天早晨醒來后肚子下腹部一陣疼痛，不一會兒就感覺月經(jīng)來了。經(jīng)期的第一天，整個人感覺很不舒服，人比較呆滯。到下午看電腦屏幕時眼睛也發(fā)澀，經(jīng)血稍暗夾著血塊，給自己摸脈吧，左關(guān)沉細(xì)、尺沉遲。自己的身體自己最清楚，生完二胎后的各種操勞，特別是小孩生病了媽媽是最累的，所以，有時一下子會容易肝腎虧虛，肝血虛、腎虛精虧。所以睡前我給自己煮了桃紅四物湯，桃仁、紅花、當(dāng)歸、白芍、熟地、川芎，考慮到自己血虛腎陽不足，我又加了15克枸杞子。湯藥熬好，睡前半小時喝的，想不到可以一夜無夢，一覺到天亮，今天簡直滿盤復(fù)活了。

講到桃紅四物湯，就要說到四物湯，當(dāng)歸、川芎、熟地、白芍組成的四物湯被譽為女性養(yǎng)血調(diào)經(jīng)第一方，四物湯加上桃仁、紅花就是桃紅四物湯。桃紅四物湯也是調(diào)經(jīng)要方之一，以活血祛瘀為主要功效，對女人血瘀腹痛，經(jīng)行不暢以及原發(fā)性閉經(jīng)等，有顯著的療效。桃紅四物湯以祛瘀為核心，輔以養(yǎng)血、行氣。方中以破血的桃仁、紅花為主，力達(dá)活血化瘀之功，熟地養(yǎng)血滋陰、填精益髓；當(dāng)歸滋陰補肝、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，使之攻之有補，補而不滯；芍藥養(yǎng)血和營，以增補血之力；川芎活血行氣、調(diào)暢氣血，以助活血之功。

桃仁

紅花

月經(jīng)，古人叫天癸?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗吩唬骸芭悠邭q腎氣盛，齒更發(fā)長；二七天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子。七七任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！?/p>

現(xiàn)代女性受月經(jīng)病影響的不少，而歷代中醫(yī)醫(yī)家治婦人病首重調(diào)經(jīng)。如宋代陳自明云： “凡醫(yī)婦人，先須調(diào)經(jīng)?！标P(guān)注自己的身體健康，關(guān)注自己的月經(jīng)周期，對現(xiàn)代女性尤為重要。女人以血主事，氣血相依，調(diào)理月經(jīng)、調(diào)理氣血的方式方法很多，切不可以為吃個阿膠就是養(yǎng)了血，吃點黃芪就是補了氣，中醫(yī)里對各種婦科問題需辨證論治。

注意：本文介紹的桃紅四物湯，孕婦禁用

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