網(wǎng)站首頁百科全書 >正文
1、懷孕六個月主要癥狀及注意事項
1、懷孕孕6個月了,孕媽咪開始覺得笨拙起來,身體重心前移,可能還發(fā)現(xiàn)原來凹進去的肚臍開始變得向外突出了。所以,孕媽咪走路時要特別小心。
2、腿部抽筋睡前可以熱水泡腳,對小腿后方進行3-5分鐘的按摩;調(diào)整睡姿,盡可能采用左側臥位;伸懶腰時兩腳不要伸的過直;注意下肢的保暖;多曬太陽。
3、腹部瘙癢涂抹一些保濕乳液勤加按摩,給肌膚補水的同時,來增加肌膚的彈性。出現(xiàn)干癢的癥狀,說明肌膚已經(jīng)有些難于承受了,滋潤是最好的撫慰方式。
4、后背發(fā)麻這種發(fā)麻的癥狀多數(shù)在產(chǎn)后都可得到完全的改善,平時多注意一下身體的行動。如果經(jīng)過休息、鍛煉等方法調(diào)適,“后背發(fā)麻”持續(xù)存在,就盡快到醫(yī)院產(chǎn)檢,排除是否先兆流產(chǎn)和其他??萍膊?。
5、保證睡眠避免飲用含咖啡因的飲料,臨睡前不要喝過多的水;養(yǎng)成有規(guī)律的睡眠習慣,睡前不要做劇烈運動;最好選擇左側臥位睡覺,供給胎兒較多的血液,寶寶在媽媽肚子里就會更舒服,同時也會保證媽媽睡得舒服。
6、腹部疼痛孕媽咪對腹痛一定要保持敏感的態(tài)度,左側臥位,能有效地減輕疼痛的感覺。同時避免走較遠的路,散步不忘“適度”。
7、腰酸背疼多休息,最好每工作1小時放松5~10分鐘,將自己的活動量控制在體力能承受的極限之內(nèi),避免長時間站立和步行。還有,在重物面前千萬別逞能;長時間彎腰也是準媽媽忌諱的動作。
8、頭疼頭暈驅除頭疼頭暈的簡便方法就是讓自己睡得足、睡得香,保持室內(nèi)空氣新鮮流通、濕度適宜;白天別過于憂慮,不給自己平添心理壓力,如果可能的話,找三五個好友聊天、談心,放松身心。
9、下肢浮腫長時間地站著、坐著,都容易引起小腿的疲勞,演變?yōu)楦∧[,最好能經(jīng)常把腳抬高讓自己放松一下;多吃含維生素B1的全麥粉、糙米、瘦肉,吃鹽越少越好,喝水也要有節(jié)制。
10、給寶寶起名:這時胎兒不僅具有聽的能力,而且還能對聽到的聲音作出不同的反應。給孩子取個名字,父母每當和胎兒對話時,先呼喚他(她)的名字,當胎兒出生后再去呼喚,嬰兒回憶起這熟悉的呼喚以后,可產(chǎn)生一種特殊的安全感。
11、教胎兒學習:在美國加利福尼亞洲就成立了一所胎兒大學,只要懷孕5個月以上的婦女即可入學,在具有豐富經(jīng)驗的教員指導下,孕婦用擴音器對胎兒講話,同時用手在腹部做各種示范動作,與胎兒做游戲,教一些常用的詞匯等。經(jīng)過如此訓練學習者、胎兒出生時可懂得大約15個詞匯和其中的意思,并能對這些詞匯作出反應,這表明了胎兒期也是能“學習”的。
12、懷孕六個月的檢查項目跟上個月差不多,以確保寶寶的生長發(fā)育情況正常。此外,還要進行B超檢查,準爸媽可以通過B超第一次看見成型的寶寶了。
13、測體重每次孕期檢查必測項目。間接檢測胎兒的成長。如果準媽媽的體重增加過少,胎兒可能發(fā)育遲緩;如果準媽媽的體重增加過多,容易產(chǎn)生巨大兒。整個孕期體重增加約為12.5公斤,在孕晚期平均每周增加0.5公斤,當然,這只是個參考值,每個人會有不同的差異。
14、量血壓每次孕期檢查必測項目。血壓高是先兆子癇的癥狀之一,影響胎兒的發(fā)育成長。不應超過130/190mmHg,或與基礎血壓(懷孕前的血壓)相比增加不超過30/15mmHg。
15、測量宮高、腹圍準媽媽做產(chǎn)前檢查時每次都要測量宮高及腹圍。測量宮高及腹圍,估計胎兒宮內(nèi)發(fā)育情況,同時根據(jù)宮高畫妊娠圖曲線以了解胎兒宮內(nèi)發(fā)育情況,是否誘發(fā)與遲緩或巨大兒。
16、尿常規(guī)檢查檢查尿液中是否有蛋白,糖及酮體,鏡檢紅細胞和白細胞,尤其是蛋白的檢測,可提示有無妊娠高血壓等疾病的出現(xiàn)。
17、浮腫檢查懷孕達到20~24周的孕婦如果出現(xiàn)下肢浮腫,指壓時有明顯凹陷,休息后浮腫不消退時,建議趕緊測量血壓,因為在妊娠中后期不少孕婦會患妊娠高血壓綜合征(簡稱妊高征),其診斷標準是妊娠20周后血壓超過130/90毫米汞柱,或血壓較以前升高超過30/15毫米汞柱。
本文到此結束,希望對大家有所幫助。
版權說明:本文由用戶上傳,如有侵權請聯(lián)系刪除!
- 上一篇:今日一線全集完整在線觀看(今日一線)
- 下一篇:最后一頁
猜你喜歡:
- 2022-06-27今日一線全集完整在線觀看(今日一線)
- 2022-06-27CPU性能排行榜(最全cpu性能排行榜cpu性能排行天梯圖)
- 2022-06-27金山免費殺毒軟件
- 2022-06-27華佗東漢末年(華佗 東漢末年醫(yī)學家)
- 2022-06-27織田杏奈的(山田杏奈 日本女演員)
- 2022-06-27滑旱冰的知識(滑旱冰初學要領及注意事項)
- 2022-06-27煙臺開發(fā)區(qū)人才網(wǎng)最新招聘(煙臺開發(fā)區(qū)人才網(wǎng))
最新文章:
- 2022-06-27查理茲塞隆采訪(查理茲塞?。?/a>
- 2022-06-27國家市場監(jiān)督管理總局國家煙草專賣局關于禁止向未成年人銷售電子煙的通知
- 2022-06-27如何購買國債期貨(如何購買國債)
- 2022-06-27今日一線全集完整在線觀看(今日一線)
- 2022-06-27鐜葷拑鍋囬潰鍔ㄦ極鍦ㄧ嚎瑙傜湅(玻璃假面 美內(nèi)鈴惠創(chuàng)作日本漫畫)
- 2022-06-27子網(wǎng)掩碼怎么計算主機數(shù)量(子網(wǎng)掩碼怎么計算)
- 2022-06-27種植葡萄的書籍(葡萄栽培技術 2005年中原農(nóng)民出版社出版的圖書)
- 2022-06-27唐家三少的冰火魔廚(冰火魔廚 著名網(wǎng)絡作家唐家三少小說)
- 2022-06-27海盜灣(海盜洛麗塔)
- 2022-06-27手機怎么截屏長圖(手機怎么截屏)
- 2022-06-27腎病的早期癥狀眼浮腫圖片(腎病的早期癥狀有哪些)
- 2022-06-27艾灸條的功效(艾灸條)
- 2022-06-27CPU性能排行榜(最全cpu性能排行榜cpu性能排行天梯圖)
- 2022-06-27金山免費殺毒軟件
- 2022-06-27當日最新消息 私募基金和公募基金哪個安全 哪個好
- 熱點推薦
- 熱評文章