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幼兒園一周食譜圖片大全(幼兒園一周食譜)

2022-06-09 17:37:33 百科全書來源:
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相信目前很多小伙伴對于幼兒園一周食譜都比較感興趣,那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與幼兒園一周食譜相關(guān)的信息來分享給大家,希望能夠幫助到大家哦。

1、飲食也要根據(jù)季節(jié),夏天天氣熱,孩子們活動量偏大,需要補(bǔ)充鹽分,也需要散熱,可以吃一些帶有綠豆的食品,綠豆粥或者下午的小蛋糕可以吃綠豆糕,也是不錯(cuò)的選擇。

2、玉米排骨湯,孩子們還在長身體,玉米可以促進(jìn)胃腸蠕動,肉類可以增加營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。玉米排骨湯不油膩,不會讓寶寶們積食,搭配米飯,會很好吃??紤]到寶寶們的牙齒,也可以換成好咬的一些肉。

3、餃子或者包子,這類食物比較方便,而且餡料足,營養(yǎng)豐富。但是不要太咸,孩子們每天需要攝入的鹽分都是定量的。

4、再來介紹一種,孩子們一周有5天都在幼兒園,所以飲食還是應(yīng)該豐富一些,才能確保營養(yǎng)均衡。炒飯也是不錯(cuò)的選擇,孩子們對于顏色鮮艷的事物都會十分感興趣,炒飯顏色飽滿,內(nèi)容豐富,孩子們吃起來也會十分喜歡。

本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。


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