想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于軍訓必備物品方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于軍訓必備物品方面的知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

首先需要準備的是：防曬霜或者防曬乳。雖然說大學軍訓的時間是在9月份，但是中午的太陽還是比較猛烈的，紫外線比較強烈，長時間在太陽下暴曬，必然會把皮膚曬傷。要知道，皮膚曬傷可是不可逆轉的傷害，所以，在軍訓之前，一定要在身上抹上防曬霜，要不然把自己曬黑了，大學幾年要想白回來可不是件簡單的事情。

其次是：準備些風油精和糖果、礦泉水之類的小食品。一般來說，大學軍訓上午3個小時，下午4個小時左右，長時間的站軍姿、走正步等，必然會造成身體很大的消耗。如果不及時補充水分和糖分、鹽分，必然使身體脫水而造成中暑，所以帶一些到操場，休息時間去補充點能量，是非常有必要的。

再者是準備些紙巾、創(chuàng)可貼、紗布、酒精、花露水一類的外用品。在軍訓的時候，室外可能會生存一些蚊子、跳蚤之類的吸血生物，在軍訓前，往自己的衣服褲子、胳膊和腿上噴上一些花露水，可以有效的防止蚊蟲的侵襲。

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軍訓的時候由于天氣炎熱，會出很多的汗，隨身帶一些紙巾有利于擦汗，防止汗液鹽分蒸發(fā)之后在身上形成不舒服的體驗。創(chuàng)可貼和紗布的作用是：防止因為小磕小碰產生傷口，這些醫(yī)用物品可以及時進行消毒和包扎，預防感染。

另外需要注意的是，如果剛好女生在軍訓期間出現(xiàn)例假（俗稱姨媽），必須向自己的教官請假。因為本身女生在這個時候，身體都非常虛弱。

如果再進行強行進行軍訓的話，女生的抵抗力會嚴重下降，必然會引發(fā)暈倒或者其他危險狀況發(fā)生，這種情況是軍訓時候必須避免的，千萬不要因為不好意思而不說，身體是自己的，保重好了身體，才能更好的學習和生活。

擴展資料

軍訓注意事項：

1、盡量穿寬松的褲子，如運動褲等，不建議穿牛仔褲。

面里還表件資，壓感市構卻屬。

2、隨身攜帶面巾紙和防曬霜，可能的話最好也帶兩個創(chuàng)可貼，手機最好不要帶。訓練時貴重物品就是累贅，錢可以隨身帶十塊八塊，因為可能會有賣冰水的人在訓練場出現(xiàn)。那種時候，賣冰水的就是神，就是救星（劇烈運動后最好不要喝冰水，會影響你的血管，導致胃痙攣）。

3、不要覺得防曬霜只要早上涂一遍就行，隨身帶著，每個休息時間都涂一次，軍訓時會大量出汗，汗液會把防曬霜沖散的。不要覺得只涂臉部就可以，耳后包括耳朵，脖子尤其是后脖頸，還有小臂才是關鍵，防曬霜需30倍以上的。

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4、大多數學校會要求穿軍鞋，千萬要買一雙冬天用的厚鞋墊墊上，或者買便宜的棉柔的衛(wèi)生巾，因為越便宜的越厚越軟，男生女生都可以用，不要覺得不好意思，修剪成差不多的形狀，粘在鞋底再墊鞋墊，沒人會知道，軍訓很苦，尤其是有拉練的學校，為了腳上不起泡，怎么舒服怎么來。

5、軍訓時留劉海的女生把劉海用卡子別起來，出汗時劉海會粘在額頭上，不僅熱還會刺激額頭長痘，把軍帽調的稍微緊一點，在軍帽和額頭中間墊一張面巾紙，普通的紙巾就行。不用特地打開再折起來，帽子會把紙夾住，這樣汗水就不會往下流，還能防止額頭皮膚整天被帽子內層的膠粘的長痘。

6、早上都會有早操，出去練完才帶隊回去吃飯，所以盡量把鬧鈴定得早點，先吃兩口餅干墊胃，不要到時候手忙腳亂忘帶東西，早操時又餓得胃痛。

7、盡量每天都吃鈣片等保健品，軍訓時大運動量，營養(yǎng)得跟上，吃點鈣片和維生素，又長個又減肥還抑制身體高強度缺水，一定程度上還能減少中暑昏倒的可能。

8、有的女生都會趕上一次生理期，在這期間一定要保重身體。

9、盡量每晚洗迷彩服里穿的衣服，就算累也盡量每天更換，尤其是男生，不然第二天會很難受，而且味道很難聞。

參考資料：

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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