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釋迦果怎么吃減肥(釋迦果怎么吃)

2022-06-07 09:39:54 常識(shí)百科來源:
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相信目前很多小伙伴對(duì)于釋迦果怎么吃都比較感興趣,那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與釋迦果怎么吃相關(guān)的信息來分享給大家,希望能夠幫助到大家哦。

1、釋迦果奶昔:把釋迦果削去外皮,切成小塊,剔去果核,將處理干凈的釋迦果果肉與牛奶一起放入榨汁機(jī),啟動(dòng)榨汁機(jī),不一會(huì)兒一杯美味的釋迦果奶昔就做好啦。

2、釋迦果沙冰:將釋迦果削去外皮,切成小塊剔去果核,與冰塊、適量蜂蜜放入碎冰機(jī),靜靜等待一會(huì)兒,冰冰涼涼的釋迦果沙冰就做好啦。

3、釋迦果炒飯:這個(gè)做法在盛產(chǎn)釋迦果的地區(qū)較多見,將處理干凈的釋迦果果肉與米飯、玉米粒、胡蘿卜丁、雞蛋一起炒,味道別具一格,也很美味。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。


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