相信目前很多小伙伴對于喝茶的好處和壞處都比較感興趣，那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與喝茶的好處和壞處相關(guān)的信息來分享給大家，希望能夠幫助到大家哦。

1、在藥理方面：茶葉中有許多人體所需的微量元素。它們可以抑制惡性腫瘤，還能夠抑制癌細胞的生長。喝茶可預(yù)防細胞衰老和老年白內(nèi)障的發(fā)生。使人延年益壽。對于老年人，也可以防止動脈硬化，高血壓和腦血栓?？梢?，老年人喝茶是很有必要的。而小孩喝茶對預(yù)防齲齒是很有幫助的。

2、在減肥美容方面：現(xiàn)在是減肥的盛行時期，許多年輕女性和少數(shù)男性都會去減肥，來擁有屬于自己的完美身材。減肥除了多運動和控制飲食外（藥物減肥不提倡），許多的減肥機構(gòu)都提出喝茶減肥。特別是烏龍茶對減肥的效果是很明顯的。而鐵觀音則有排毒養(yǎng)顏的功效，所以喝鐵觀音有美容的效果。

3、在防輻射方面：茶葉當(dāng)中含有多酚類物質(zhì)和放射性物質(zhì)。他們相結(jié)合可以促使人體骨髓中的鍶排放出來。這些物質(zhì)可以有效對抗輻射傷害，邊看電視喝茶或者是邊玩電腦邊喝茶可以有效抵御電視和電腦對人體的輻射傷害。所以，大家不妨在看電視玩電腦的時候為自己或親朋倒一杯茶。

4、下面我來介紹喝茶的壞處：孕婦喝茶：孕婦要為肚子里的寶寶負責(zé)，所以茶不能隨便喝，即使有的茶可以喝，也不能喝。因為，茶葉當(dāng)中含有的一些物質(zhì)不適合寶寶的發(fā)育，比如在三個月時是寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的形成時期，茶葉中的堿性物質(zhì)和咖啡因會影響胎兒發(fā)育。孕婦需要充足的睡眠，而茶是提神的，所以會影響到孕婦的正常休息。

5、發(fā)燒感冒的人喝茶：茶葉當(dāng)中含有茶堿，有升溫的作用，對于發(fā)燒的人群來說，無異于是增加病痛。而茶葉中含有的其他物質(zhì)會抵制掉藥物的作用，也就是人們常說的“解藥”，所以，喝藥時喝茶，那藥物起不到任何大的作用。

6、不吃飯就喝茶的人群：在不吃飯喝茶的情況下，茶水可以稀釋胃液，從而使我們的消化功能減退。另外，我們?nèi)梭w血液對水的吸收率較高，致使茶葉中的一些不良物質(zhì)大量進入到血液當(dāng)中，嚴重者可能會引起頭暈惡心心慌等不良的癥狀。

7、有胃病和胃潰瘍病人喝茶：茶葉當(dāng)中含有咖啡因成分，它們可以促進胃酸的大量分泌，胃酸的濃度升高，會誘發(fā)胃潰瘍，更嚴重的則會胃穿孔。而對于有胃病的病人來說，和濃茶會增加胃酸分泌，加重胃反酸的癥狀，導(dǎo)致胃痛。所以這類人群要避免喝茶。

喝茶時要注意喝茶的種類和適合自己的茶，不能隨便喝。

遇到自己身體有病時，在喝茶之前一定要先了解自己的情況，看自己能不能喝，或是該喝什么種類的茶比較合適。

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