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導(dǎo)讀相信目前很多小伙伴對于拉肚子吃什么好都比較感興趣，那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與拉肚子吃什么好相關(guān)的信息來分享給大家，希望能夠...
1、加鹽的白粥腹瀉可以喝點加鹽的白粥，不要放肉。腹瀉后兩至三天內(nèi)，飲食應(yīng)以清淡為主，不妨喝點白粥，加少許鹽。
2、面食腹瀉需要吃一些比較容易消化的食物，面食是不錯的選擇。面條營養(yǎng)豐富，而且比較容易消化吸收，所以吃面條是腹瀉的人一個很好的選擇。對于腹瀉的人來說，吃的面條不要過于油膩，過于油膩的話會加重腸胃負(fù)擔(dān)。
3、蘋果蘋果可讓輕度腹瀉痊愈。取蘋果1只，連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鐘，待溫后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調(diào)味，蔗糖可能會加重腹瀉。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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