今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于怎么樣來(lái)緩解痔瘡的疼痛呢方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

我是在去年懷孕的時(shí)候得的痔瘡，到生產(chǎn)完之后，痔瘡也沒覺得太嚴(yán)重?，F(xiàn)在基本上就是便秘的時(shí)候，排便時(shí)有些疼痛。平時(shí)的時(shí)候也覺不太到，有什么不適的癥狀。所以，也沒有去醫(yī)院去治療。不過(guò)，當(dāng)時(shí)住院時(shí)醫(yī)生告訴我了幾個(gè)緩解痔瘡疼痛的方法，現(xiàn)在跟大家分享一下。 步驟閱讀

方法/步驟

患上痔瘡的話，你可以坐在放滿15～20公分高的溫水浴缸內(nèi)10分鐘，一天三次。另外可以加一杯瀉鹽，這有助于減緩腫脹，能大大舒解疼痛。這是常見的緩解痔瘡疼痛的方法。

痔瘡的患者平常不要花太長(zhǎng)時(shí)間在馬桶如廁，這會(huì)促使痔瘡的形成。

當(dāng)我們的排的糞便硬時(shí)應(yīng)引起注意，應(yīng)加入軟便劑，水是最便宜的軟使劑，而且一樣有效。建議每天試著喝至少8杯250ml的水。但是如果喝水也沒有幫助，不妨試試輕效軟便劑，而如果你有高血壓，要注意你所選擇的軟便劑要不含鈉。

痔瘡患者平時(shí)可以常吃高纖維食物，這樣可以使糞便保持軟質(zhì)，因此緩解痔瘡疼痛應(yīng)多吃鮮青菜和水果。

如果得了痔瘡，為了緩解痔瘡疼痛應(yīng)該避免會(huì)在痔瘡上造成壓力的活動(dòng)，像是舉重或騎自行車。游泳是很不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)。一旦痔瘡痊愈后，你仍然可以恢復(fù)原來(lái)的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，規(guī)律的運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防痔瘡的發(fā)生，因?yàn)橐?guī)律的運(yùn)動(dòng)對(duì)規(guī)律的排便習(xí)慣很有幫助。

注意事項(xiàng)

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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