今天小編來給大家分享一些關于產(chǎn)后乳房護理一定要知道的4件事方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

產(chǎn)后如何護理乳房?產(chǎn)后乳房的護理尤其重要，這是產(chǎn)后美體的關鍵環(huán)節(jié)，這是因為產(chǎn)后乳房下垂，乳房變小等問題常常困擾著愛美的女性!因此，提醒產(chǎn)后媽媽要學會乳房護理技巧，以此來輕松達成哺乳的小心愿，并做好預防乳腺炎上門的功課。 步驟閱讀

方法/步驟

孕期就要對乳房進行護理 妊娠以后，新媽媽的乳房就有了變化。在孕初期的時候乳房開始變大，充血明顯，在增大的乳房表面可見到淡藍色的淺靜脈。當孩子出生之前由于新媽媽的乳房變大，乳房牽連的神經(jīng)也變多，乳房會變得更加敏感，因此，在孕期增加乳頭的適應性是十分必要的。其實新媽媽在孕期就可以用毛巾清洗乳頭，并經(jīng)常給乳房按摩，一旦發(fā)現(xiàn)由于刺激乳頭而引起的子宮收縮，就應停止，以防發(fā)生早產(chǎn)。

使用正確的方式喂奶 新媽媽如果能夠采用正確的喂奶方法，就能保持乳房的活力。比如說新媽媽在喂奶的過程中，最好采用兩個乳房交替喂奶的方式。當寶寶吃空一邊的乳房時，媽媽應該想辦法把另一邊的乳房吸空，保證兩邊乳頭一樣大。同時在喂奶時不要讓寶寶拉扯乳頭。喂養(yǎng)寶寶時姿勢要正確，不要讓寶寶嘴里咬著乳頭就睡覺，以免乳頭因長時間口水浸漬導致乳頭表皮破損，避免寶寶把鼻部細菌傳給乳頭。這不僅可避免乳腺炎的發(fā)生，而且可避免發(fā)生嬰兒嘔吐或誘發(fā)窒息。

保持乳房的清潔 每次喂完寶寶后，最好是清洗乳房和乳頭。新媽媽在沐浴時，最好對乳房進行冷熱水交替噴灑，這種冷熱交替的刺激有助于提升乳房皮膚的張力，促進胸部血液循環(huán)。做任何清潔方式時，都不要使用沐浴露或酒精之類的化學用品來擦洗乳頭，否則會導致乳房出現(xiàn)局部免疫力下降的現(xiàn)象，乳頭干裂以致發(fā)生細菌感染。

合理使用乳房保護品 新媽媽在每次哺乳前，可以在乳房涂一些油，使乳頭變軟，再用溫水洗干凈。每次喂奶前，都要洗凈雙手。喂奶后也要清洗乳房及乳頭，這是為了防止細菌的傳遞。為保護疼痛的乳頭，新媽媽可以用乳頭套保護。乳頭保護品中最好的就是乳墊，水凝膠，新媽媽應戴適合自己的乳罩，托起乳房，保證胸部血液循環(huán)通暢。

注意事項

愛護乳房從產(chǎn)后護理做起，愛美，做時尚辣媽!

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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