想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于冬天睡覺空調(diào)制熱多少度合適方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、20-22℃左右。

2、對(duì)人體而言，最適宜的溫度一般在18-25℃左右，在此溫度范圍內(nèi)人體毛細(xì)血管舒張平衡，身體不會(huì)有冷熱感，非常舒適。因此冬天使用空調(diào)時(shí)設(shè)置的溫度不宜過高，一般控制在20-22℃左右最佳。如果溫度過高，空氣會(huì)更加干燥，這樣不利于身體健康，但如果房間面積比較大的話，則空調(diào)溫度可以稍微調(diào)高一點(diǎn)點(diǎn)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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