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導讀想必現在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關于陽虛氣滯的癥狀有哪些方面的健康知識分...
想必現在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關于陽虛氣滯的癥狀有哪些方面的健康知識分享給大家,希望大家會喜歡哦。
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1、陽虛氣滯的癥狀主要表現為:腹部冷痛,腰膝酸軟,小便不暢,面部四肢浮腫,甚至鼓脹、四肢冰冷、面色蒼白,以及舌淡、苔白滑、脈沉細、夜間出汗、頭暈等。
2、身體有陽虛氣滯的表現后,在日常生活中要養(yǎng)成多喝水、每天吃新鮮蔬菜和水果的好習慣,飲食也要以清淡為主,忌辛辣食物,不抽煙喝酒,注意休息,不要熬夜,也要加強鍛煉,增強體質,情況嚴重的話,需要及時就醫(yī)治療。
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