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導讀想必現在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關于鮑魚怎么吃簡單又營養(yǎng)方面的健康知識分...
想必現在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關于鮑魚怎么吃簡單又營養(yǎng)方面的健康知識分享給大家,希望大家會喜歡哦。
1、
1、
1、材料:鮑魚、姜、蒜、蔥、魚豆豉汁。
2、做法:
3、1.清洗鮑魚,姜切片,蒜蔥切好。
4、2.蒸鍋大火燒開,放入鮑魚,開始蒸。
5、3.炒鍋燒熱,放少許油,爆香蔥姜,加入適量的耗油和少量蒸魚豉油,然后放入醬汁,加入適量的水或高湯,大火燒開后關火。
6、4.淋在鮑魚上即可食用。
本文到此結束,希望對大家有所幫助。
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