想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于綠茶不宜和什么一起食用方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1、

1、1.鐵劑

1、綠茶中的物質(zhì)會與鐵劑發(fā)生反應(yīng)，導(dǎo)致人體無法吸收鐵，所以如果是在食用鐵劑的人群，最好不要將綠茶和鐵劑一起服用，否則很有可能會導(dǎo)致吸收不良的情況。

2、綠茶會影響藥物的吸收以及效果，所以吃藥的時候最好不要用綠茶送服，或者吃完藥之后不要喝綠茶嗎，否則很有可能會導(dǎo)致藥物作用效果短。

3、綠茶中含有咖啡因，而咖啡中的咖啡因含量也十分多，兩者一起食用的話，提神作用比較強，可能會導(dǎo)致大腦興奮時間長，所以不建議一起食用。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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