想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于壯陽果的功效與作用方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、補腎扶陽

2、中醫(yī)認為：壯陽果性質(zhì)溫熱，食用壯陽果對于體內(nèi)陽氣不足、腎氣虛弱的人群來說適當?shù)厥秤靡恍殃柟梢蕴嵘w內(nèi)的陽氣，對健康很有益處，而且食用壯陽果還能改善頭暈耳鳴、腰膝酸軟、潮熱盜汗、乏力嗜睡等腎虛的癥狀，男性日常食用壯陽果也可以起到一個養(yǎng)生保健的作用。

3、溫補氣血

4、壯陽果營養(yǎng)豐富，在壯陽果中含有豐富的維生素A、維生素C、B族維生素以及鈣、鉀、鐵等礦物質(zhì)，這些營養(yǎng)成分都是人體組織器官正常生理代謝所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，而且鐵元素還是構(gòu)成人體血紅蛋白的重要成分，在平時生活中適量食用壯陽果具有溫補氣血的作用。

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