想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于脆柿子不能和什么食物一起吃方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、寒涼食物

2、脆柿子味甘性涼，適量吃會幫助降低人體火氣，但要是過量吃那么可能會加重人體寒氣，這時候再將其與寒涼的食物一起吃，那么只會加重人體胃腸道負擔(dān)，導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生。

3、生活中常見的寒涼食物有西瓜、苦瓜、螃蟹、綠豆等。

4、高蛋白食物

5、脆柿子中含有大量的鞣酸物質(zhì)，與高蛋白的食物一起吃時，脆柿子中的鞣酸很容易與蛋白質(zhì)結(jié)合產(chǎn)生沉淀，這些物質(zhì)不容易被人體吸收消化，食用后可能會加重人體腸胃負擔(dān)，導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生。

6、生活中常見的高蛋白質(zhì)食物有雞蛋、牛奶、酸奶等。

7、高淀粉食物

8、脆柿子中含有大量的鞣酸以及果膠，并且果皮比較硬，食用后在人體中需要一定時間消化，這時候要是將其與高淀粉食物一起吃，那么會刺激人體胃腸道，生成不宜消化的食物，導(dǎo)致人體產(chǎn)生結(jié)石。

9、生活中常見的高淀粉食物有紅薯、土豆、芋頭、山藥、板栗、榛子等。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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