想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于濕氣重的人可以吃白果嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、可以適當?shù)爻砸恍?/p>

2、白果味甘、苦、澀，性平，歸肺經(jīng)，其中含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)，食用后可以為人體補充多種營養(yǎng)物質(zhì)，有助于維持人體組織器官的正常生理功能。

3、而且白果中所含的藥物有效成分還可以對人體起到斂肺定喘、止帶縮尿的作用，因此對于一些濕氣重的人群來說是可以適當?shù)爻砸恍┌坠?，但是白果對于治療濕氣來說并沒有很大的作用。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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