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導(dǎo)讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于柿子每天什么時(shí)候吃最好方面的健康知識(shí)...
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于柿子每天什么時(shí)候吃最好方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。
1、
1、
1、建議飯后一個(gè)半小時(shí)吃。
2、柿子如果是空腹吃的話，食物會(huì)刺激胃分泌胃酸消化，導(dǎo)致柿子中的鞣酸與胃酸發(fā)生反應(yīng)，甚至有胃柿石生成的可能。因此建議在飯后一個(gè)半小時(shí)吃是比較好的，既不會(huì)增加消化負(fù)擔(dān)，又因?yàn)榇藭r(shí)之前吃的米飯等食物已基本在胃中初步分解進(jìn)入了小腸，這時(shí)候吃柿子不會(huì)有太大沖突。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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