想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于艾草泡腳水溫度多少合適方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、大約在38-50度之間。

2、使用艾草泡腳對人體的健康有促進(jìn)作用，但泡腳是通過產(chǎn)生的熱量使艾草的藥效進(jìn)入體內(nèi)的，使用的溫度不能過低，會導(dǎo)致熱量不夠，使艾草泡腳的功效降低。

3、但要是溫度過高，又會破壞足部的皮脂膜，從而引起角質(zhì)層干裂，并且溫度過高會導(dǎo)致下肢血管擴(kuò)張，從而導(dǎo)致人體的血液都下行，導(dǎo)致上半身的供血不足，引起心腦血管等不適。

4、因此艾草泡腳水最適合的溫度應(yīng)該是比體溫稍高，保持腳感稍微溫?zé)峒纯?，一般?8-50度之間，具體溫度可以根據(jù)自身體感進(jìn)行調(diào)整。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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