想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于鐵棍山藥和普通山藥有什么區(qū)別方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、具體如下：

2、一般常說(shuō)的山藥是薯蕷科薯蕷屬植物的根莖，味甘性溫?zé)o毒，其中含有大量的維生素、纖維素、淀粉以及多種礦物質(zhì)成分，具有一定健脾、補(bǔ)腎以及益氣等作用。

3、而鐵棍山藥雖是山藥的一種，但與地黃、山藥、牛膝、菊花并稱為“懷四藥”，是山藥中的精品，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及藥用價(jià)值都是很高的，主要產(chǎn)于河南焦作地區(qū)，有著像鐵銹一樣的痕跡，因故得名鐵棍山藥。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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