想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于孕婦喝西瓜汁要注意什么方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、適量飲用

2、西瓜汁味甘性寒，孕婦過(guò)量飲用，很容易加重其腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致其出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀。

3、不喝冰鎮(zhèn)西瓜汁

4、西瓜汁性質(zhì)寒涼，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)腸胃比較虛弱，不宜吃性質(zhì)寒涼的食物，因此孕婦吃西瓜汁，并不建議喝寒涼的西瓜汁。

5、不宜飯前飯后喝

6、西瓜汁中含有大量的水分，過(guò)量飲用會(huì)沖淡胃液，飯前及飯后吃都會(huì)影響食物的消化吸收，其次就是飯前吃大量西瓜又會(huì)占據(jù)胃的容積，使就餐中攝入的多種營(yíng)養(yǎng)素大打折扣。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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